「とり」の日記

いろいろと書いていきます。

とりの日記

ジム通いから、自宅トレーニングに変えた話

今日、約4か月通っていたスポーツジムを退会した。利用頻度は、土日のどちらかなのでせいぜい週1回だ。 今回、「どうして続かなくて・・・」というマイナスの理由で退会したわけではない。「身体を動かす習慣」がついてきて、もう自宅でのトレーニングに切…